Калькулятор идеального веса
Рассчитайте идеальный вес на основе роста, пола и телосложения
Результаты в реальном времени
Ваш рассчитанный идеальный вес
Идеальные границы веса с учетом биологических вариаций
Стандартные параметры здорового веса на основе ИМТ (19-25)
Сравнительная оценка вашего текущего веса со средними идеальными параметрами
Формула оценок
Сравнение различных формул идеального веса (с поправкой на размер тела)
| Позиция | Значение |
|---|---|
| Божественная формула Most commonly used in medical and pharmacology settings | 65.9 kg |
| Формула Хамви Originally designed for clinical nutrition and diabetes guidelines | 66.7 kg |
| Формула Миллера Conservative calculation method, avoiding high weight extremes | 66.0 kg |
| Формула Робинсона Provides balanced estimations for moderate heights | 65.2 kg |
Множители кадров
Как весы телосложения корректируют параметры среднего идеального веса
| Позиция | Значение |
|---|---|
| Малый масштаб кадра Refined range: 53.4 - 65.3 kg | -10% adjustment |
| Средний масштаб кадра Standard range: 59.4 - 72.5 kg | No adjustment |
| Большой масштаб кадра Broad range: 65.3 - 79.8 kg | +10% adjustment |
Таблица сравнения формул
Визуальное сравнение идеальных весов по 4 классическим формулам
Отказ от ответственности
Данные этого калькулятора здоровья предоставлены только для справки и не заменяют профессиональную медицинскую диагностику.
Поддерживаемые данные
| Ввод | Описание |
|---|---|
| Пол | Выберите биологический пол Мужской · Женский |
| Рост (cm) | Введите ваш рост |
| Телосложение | Выберите размер кадра Худощавое телосложение · Среднее телосложение · Крупное телосложение |
| Возраст (years) | Введите ваш текущий возраст |
| Текущий вес (необязательно) (kg) | Вес в килограммах |
Формула
Classical Ideal Weight Formula Calculations (Height over 5 feet / 60 inches): 1. Devine Formula (1974): - Male: Ideal Weight = 50 + 2.3 kg per inch over 5 feet - Female: Ideal Weight = 45.5 + 2.3 kg per inch over 5 feet 2. Hamwi Formula (1964): - Male: Ideal Weight = 48 + 2.7 kg per inch over 5 feet - Female: Ideal Weight = 45.5 + 2.2 kg per inch over 5 feet 3. Miller Formula (1983): - Male: Ideal Weight = 56.2 + 1.41 kg per inch over 5 feet - Female: Ideal Weight = 53.1 + 1.36 kg per inch over 5 feet 4. Robinson Formula (1983): - Male: Ideal Weight = 52 + 1.9 kg per inch over 5 feet - Female: Ideal Weight = 49 + 1.7 kg per inch over 5 feet Body Frame Adjustments: - Small Frame: Average Ideal Weight × 0.9 - Medium Frame: Average Ideal Weight × 1.0 - Large Frame: Average Ideal Weight × 1.1
Похожие калькуляторы
Рекомендованные калькуляторы по теме и категории.