الصحة
حاسبة نسبة الدهون في الجسم
احسب نسبة دهون جسمك بناءً على القياسات
نسبة دهون الجسم25.0 %عرض النتائج
اختر جنسك البيولوجي
years
أدخل طولك الحالي
CM
أدخل وزن جسمك الحالي
kg
قم بالقياس حول منتصف رقبتك عند الحنجرة
CM
قم بالقياس حول خط خصرك الطبيعي عند مستوى السرة
CM
قم بالقياس في أوسع وأكثر جزء من وركيك
CM
النتائج الفورية
نسبة دهون الجسم
25.0%
نسبة دهون الجسم المحسوبة لديك
كتلة الجسم الخالية من الدهون
52.5kg
وزن العضلات والعظام والأعضاء
كتلة الدهون
17.5kg
الوزن المقدر لدهون الجسم
فئة دهون الجسم
تصنيف الصحة
obese
مخطط مقارنة دهون الجسم
المقارنة البصرية مع النطاقات القياسية
إخلاء مسؤولية
البيانات المقدمة من هذه الحاسبة الصحية هي للإشارة فقط ولا يمكن أن تحل محل التشخيص الطبي المهني.
المدخلات المدعومة
| المدخل | الوصف |
|---|---|
| الجنس | اختر جنسك البيولوجي ذكر · أنثى |
| العمر (years) | العمر يؤثر على توزيع دهون الجسم |
| الطول (CM) | أدخل طولك الحالي |
| الوزن (kg) | أدخل وزن جسمك الحالي |
| محيط الرقبة (CM) | قم بالقياس حول منتصف رقبتك عند الحنجرة |
| محيط الخصر (CM) | قم بالقياس حول خط خصرك الطبيعي عند مستوى السرة |
| محيط الورك (CM) | قم بالقياس في أوسع وأكثر جزء من وركيك |
الصيغة
Male Body Fat % = 86.010 × log₁₀(Waist - Neck) - 70.041 × log₁₀(Height) + 36.76 Female Body Fat % = 163.205 × log₁₀(Waist + Hip - Neck) - 97.684 × log₁₀(Height) - 78.387 This is the U.S. Navy Body Fat Formula.
حاسبات ذات صلة
حاسبات مقترحة بناءً على التصنيف والموضوع.
أدوات مكملة
Related Tags: